اكتمال القمر لن يسبب الأرق بعد اليوم

الأربعاء 2014/07/02
تأخر الاستغراق في النوم في ليالي بدء الهلال

ميونيخ - خلص علماء ألمان إلى أن اكتمال القمر لا يسبب الأرق، وهو ما يتناقض مع الاعتقاد الشائع في هذا الشأن.

هؤلاء العلماء بنوا نتائجهم على تحليل لبيانات دراسات سابقة للنوم شملت عددا كبيرا من المشاركين. وقال الباحثون بمعهد “ماكس بلانك” للطب النفسي، ومقره ميونيخ، إن في عامي 2013 و2014 تم إجراء دراستين بمشاركة ما بين 30 و50 شخصا في كل منهما، أظهرتا أن الفترة الإجمالية للنوم كانت أقل في ليالي اكتمال القمر.

لكن كان هناك تباين في بدء مرحلة النوم (تسارع حركة العين)، وهي المرحلة التي يحلم فيها الناس. في إحدى هاتين الدراستين تأخرت فترة الاستغراق في النوم في ليالي اكتمال القمر، بينما في الدراسة الأخرى حدث ذلك في ليالي بدء الهلال.

24