التوت الأزرق يقوي ذاكرة الأطفال

الاثنين 2017/10/16
ثمار يعزز وظائف الدماغ

لندن - أفادت دراسة بريطانية حديثة أن ثمرة التوت الأزرق تعزز وظائف الدماغ لدى الأطفال، خاصة تلك المتعلقة بالمهام المعرفية والتعليمية.

وذكرت صحيفة “تلغراف” البريطانية أن الدراسة التي أجراها باحثون بجامعة ريدينغ البريطانية، كشفت أن التوت الأزرق يحتوي على مضادات أكسدة تحارب الالتهابات.

وأجرى فريق البحث دراسته على مجموعة من الأطفال في المرحلة الابتدائية، وطلبوا منهم تنفيذ بعض المهام التي تتطلب التركيز والانتباه والذاكرة، فوجد الباحثون أن الأطفال الذين تناولوا شراب التوت الأزرق قبل الامتحان، كانوا أكثر سرعة ودقة في تنفيذ المهام المعرفية بنسبة 10 بالمئة من أقرانهم الذين لم يتناولوا هذا المشروب.

وأشار الفريق إلى أن التوت الأزرق يحتوي على مركبات “الفلافونويد” المفيدة للصحة والمضادة للأكسدة والتي تكافح الالتهابات.

وقال البروفيسور كلير ويليامز أستاذ علم الأعصاب بجامعة ريدينغ “هذه هي المرة الأولى التي نشهد فيها تأثيرا إيجابيا لمركبات ‘الفلافونويد’ على الوظيفة التنفيذية لأدمغة الأطفال”.

وكانت دراسات سابقة كشفت أن التوت الأزرق يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، التي تلعب دورا مهما في الوقاية من مرض الزهايمر الذي يهاجم كبار السن.

وأوضحت الدراسات أن التوت الأزرق يساعد على التخلص من دهون البطن والوزن الزائد.

17