الرحلات الطويلة تزيد خطر تجلط الساق

الخميس 2014/04/24
الجلوس لساعات طويلة يسبب ركود الدم في الأوعية

هامبورغ – حذر اختصاصي الأوعية الدموية الألماني، هولغر لافال، من أن خطر الإصابة بجلطات الساق يرتفع أثناء الرحلات الجوية الطويلة التي تزيد مدتها عن 7 ساعات، لاسيما لدى الأشخاص الذين يمرون بمرحلة استشفاء بعد الإصابة بمرض شديد أو التعرض لحادث ما.

وأوضح الطبيب الألماني لافال قائلاً: “يواجه الشباب وحتى الأشخاص الذين لا يعانون من أمراض مزمنة خطر ارتفاع الإصابة بجلطات الساق عند السفر في رحلات جوية طويلة، إذا ما كانوا في مرحلة الاستشفاء بعد الإصابة بالتهاب رئوي مثلاً، وكذلك الذين تعرضوا لحادث ما، وظلت سيقانهم في وضعية ثابتة بعد الحادث لفترات طويلة".

وأضاف اختصاصي الأوعية الدموية، لافال، أنّ خطر الإصابة بجلطة الساق أثناء الرحلات الجوية الطويلة، يهدد أيضاً الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو من الإصابة بالتخثر الوريدي، وكذلك المصابين بأمراض الكُلى أو الذين يميلون لتكوّن دوالي الساقين.

وأشار إلى أنّه يمكن الوقاية من جلطات الساق أثناء الرحلات الجوية الطويلة من خلال تعاطي الأدوية المعروفة باسم “مثبطات تخثر الدم”، والّتي تحُول دون حدوث انسدادات بالأوعية الدموية، وهي موجودة في شكل أقراص دوائية أو حقن، مع العلم بأنه ينبغي على المريض إعطاء هذه الحقن لنفسه قبل إقلاع رحلة الطيران.

أما بالنسبة لمَن يواجهون خطر التعرض لجلطات الساق بمعدل ضئيل، فينصحهم الطبيب الألماني باتخاذ بعض التدابير الوقائية البسيطة، مثل تناول كميات كبيرة من السوائل والتّحرك من آن لآخر أثناء الرحلة، مع العلم بأنّ اختيار موضع جلوس على الممر يسهل القيام بذلك.

كما أوصى لافال أيضاً بارتداء الجوارب الضاغطة بشكل إضافي لدعم الشعور بالراحة.

17