الفول السوداني يمنح البشرة نعومة ونضارة

الأربعاء 2014/12/10
الفول السوداني يتميز بمجموعة من المنافع

برلين- أكد خبراء العناية بالبشرة أن الفول السوداني يتميز بمجموعة من المنافع والفوائد الجمالية، حيث يحافظ على صحة وحيوية البشرة، ولخصوا أبرز هذه الفوائد كالآتي:

- الفول السوداني غني بالأوميغا 3، يجعله فعالا في التقليل من التهابات البشرة، وزيادة من نسبة ترطيبها ومنع جفافها.

- تشكل الألياف الموجودة في الفول السوداني، وفي المكسّرات بشكل عام، عاملا جوهريا في طرد السموم من داخل الجسم، ما ينعكس صحة وحيوية ونضارة على البشرة.

- الفول السوداني غني بالفيتامين C المطلوب لإنتاج الكولاجين، الذي بدوره يؤدي إلى بشرة نضرة وصحيّة.

- يحتوي الفول السوداني على الأحماض الدهنية، مما يجعله يساعد على تخفيف التوتر وتقلب المزاج ما يمنع اضطرابات الجلد المختلفة مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة من الظهور.

- الخصائص المضادّة للالتهابات في الفول السوداني تمثل علاجا فعّالا لمختلف مشاكل الجلد مثل الصدفية والأكزيما، كما أنّ الأحماض الدهنية الموجودة فيه تقلل من تورم البشرة واحمرارها.

21