تدابير بسيطة للحصول على بشرة متألقة

الاثنين 2016/01/04
الرياضة مفيدة للصحة والجسم

برلين- تسعى كل امرأة إلى الحصول على بشرة مشرقة وخالية من العيوب بشتى الطرق والوسائل.

وأشارت مجلة “إيلي” الألمانية إلى أنه يمكن تحقيق هذا الهدف من خلال اتباع أساليب العناية السليمة بالبشرة، حيث أوضحت بعض النصائح البسيطة للحصول على بشرة متألقة.

أوضحت المجلة الألمانية المعنية بالموضة والجمال أن غسل الوجه بالماء والصابون كثيرا يعمل على اختلال طبقة الوقاية من الأحماض بسبب ارتفاع قيمة الأس الهيدروجيني أو درجة الحموضة، وهو ما يساعد على جفاف البشرة، ولذلك من الأفضل أن يتم غسل الوجه بالماء مرة واحدة فقط في اليوم، في المساء مثلا، وفي الصباح يتم استعمال التونر بدلا من الماء، حيث أنه يعمل على تنظيف البشرة بلطف ويضفي عليها النضارة والليونة.

إلى جانب أن الرياضة مفيدة للصحة والجسم، فهن تساعد المرأة أيضا في الحصول على بشرة متألقة خالية من العيوب، نظرا لأنها تنشط الدورة الدموية، وهو ما يضفي على البشرة المزيد من الإشراق والنضارة.

21