حماية فروة الرأس من الجفاف تجنب ظهور الشعر الأبيض مبكرا

الخميس 2015/08/20
استخدام حمامات الزيت بشكل منتظم يغذي فروة الرأس ويغذي الشعر

الشعر الأبيض من المشاكل التي تؤرّق الرجال والنساء في مراحل العمر المختلفة، وخاصة عند ظهوره في سن مبكرة عند الشباب وأثناء فترة المراهقة، ما يسبّب مشاكل نفسية واجتماعية لأصحابه، وفقدان الثقة في النفس أمام المجتمع، ما يجعله مشكلة بحاجة إلى العلاج.

وكشف أخصائيو الجلد أن أولى خطوات الوقاية من الشعر الأبيض هي عدم التعرّض لأشعة الشمس المباشرة وتجنّب الحرارة، عن طريق استخدام القبعات والمظلات. هذا بالإضافة إلى عدم استخدام الحرارة المباشرة لتجفيف الشعر. وعند وقوع الضرر بسبب الحرارة يعالج الشعر باستخدام الهواء البارد لعكس الضرر.

ويساعد ترطيب فروة الرأس على استعادة مستوى الرقم الهيدروجيني الطبيعي لفروة الرأس وبصيلات الشعر، مما يجعل الشعر الأبيض يختفي ويعزّز نمو الشعر الأسود الجديد.

ويشير متخصصون إلى أن حماية الشعر من الجفاف تساعد على القضاء على الشعر الأبيض وذلك من خلال استخدام حمامات الزيت بشكل منتظم لترطيب الشعر، ومنها زيت اللوز والزيتون لتغذية فروة الرأس. ويمكن أيضا استخدام الزيوت العشبية لإصلاح تلف الشعر.

وتعتبر حمامات الزيت من أفضل الطرق الطبيعية للتخلّص من الشعر الأبيض. كذلك يفضّل استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على البيوتين، الذي يحافظ على اللون الأسود للشعر. وتناول الأطعمة الغذائية الغنية بالبيوتين مثل الشوفان واللوز اللذين يساعدان على التخلّص من الشعر الأبيض في سن مبكرة.

كما تساعد الحناء فروة الرأس على الشفاء، من خلال استخدامها مرة واحدة في الأسبوع، مما يحافظ على الشعر ويمنع ظهور الشعر الأبيض في مرحلة الشباب، هذا بجانب أنه يمحو أيّ ظهور للشعر الأبيض على الرأس.

وينصح خبراء الشعر بتجنّب الأصباغ الكيماوية التي لها آثار سلبية، واستخدام البديل من الأصباغ الطبيعية التي تغذّي فروة الرأس، ومنها غلي الشاي في الماء لمدة 15 دقيقة وتركه حتى يبرد، ثم إضافة الزيوت الطبيعية إليه لتكوين صبغة طبيعية للشعر.

ويوضح د. جورج عادل، استشاري الأمراض الجلدية، أن الشعر الأبيض يظهر بسبب جفاف فروة الرأس، مما يجعل بصيلات الشعر ضعيفة ويحفز نمو الشعر الأبيض في سن مبكرة. ولفت إلى أن من العوامل المساعدة على ظهوره في سن مبكرة التعرّض للحرارة، والهواء الساخن من مكواة الشعر أو السيشوار والإجهاد المفرط الذي يؤثّر سلبا على الجلد والشعر.

وينصح د. عادل بالحرص على ترطيب فروة الرأس باستمرار، باستخدام الماء أو الهواء البارد. وأشار إلى أن الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين بي 12 يقلّل من تبييض الشعر. ويعتبر أيضا طريقة علاجية للتخلّص من الشعر الأبيض، حيث يحافظ هذا الفيتامين على صحة فروة الرأس والشعر.

17