كثرة تناول الملح تسبب نزيفا في الدماغ

الخميس 2014/10/09
الاستغناء التام عن الملح له أثاره الجانبية أيضا

اسطنبول – أكد الأستاذ “بلال غورشين” رئيس أحد مراكز غسيل الكلى في تركيا، أن تناول الإنسان لكميات تزيد عن الحد الطبيعي من الملح، تُزيد من نسبة الأملاح في الدم داخل الشرايين، والأوعية الدموية، وهو ما يسبب بدوره رفع ضغط الدم المفاجئ، في الشعيرات الدموية المغذية للدماغ، الأمر الذي يعرض الشخص للإصابة بنزيف الدماغ.

وأشار غورشين، في دراسة له إلى أهمية المحافظة على نسبة الأملاح في الجسم، قائلا: “الإنسان الذي يبلغ وزنه (70 كغ) يحتوي جسمه على (42 لترا) من المياه، تتوزع بين خلايا الجسم، والأوعية الدموية، ويلعب الملح دورا اساسيا في حفظ توازن توزيع نسب المياه بين الخلايا، والأوعية الدموية”.

وأوضح “غورشين”، أنَّ نسب استهلاك الملح في الدول المتقدمة يعادل (15غراما) تقريبا، أما في تركيا فتتراوح نسب الاستهلاك للشخص بين (25-28 غراما)، قائلا: “إنَّ ملح الطعام هو نفسه كلوريد الصوديوم أو (الهاليت)، وأنواع الملح، كملح المحيط، وملح جبال الهيمالايا، والملح الصخري، الغني بالمعادن، ولكن الصوديوم تبقى مادته الرئيسية”.

وأوصى الأستاذ، بالتحكم في كميات ملح الطعام، مبينا أن الاستغناء التام عن الملح له أثاره الجانبية أيضا، كما نصح مرضى الفشل الكلوي، والقلب، بالابتعاد عن الملح، وتفضيل أنواع الجبن، والزيتون.

وفي دراسة للطبيب الجراح “سلجوق بكر”، أكد فيها أنَّ أحد المسببات لنزيف الدماغ، هو الإصابة بضربة الشمس، مبيناً أنَّ (80 بالمئة) من تركيبة الدماغ عبارة عن مياه، وارتفاع درجات الحرارة يتسبب في فقدان الجسم لكميات كبيرة من المياه، وتنجم عنها، آلام في الرأس، والشعور بالدوار، والإرهاق، والنعاس، وعدم القدرة على التركيز.

وحذر “بكر”، المتخصص في جراحة الدماغ، والأعصاب، من أنَّ درجات الحرارة المرتفعة، تفتح الباب لعدة أمراض كضربة الشمس، وانسداد الأوعية الدموية في الدماغ، ونزيفها، لافتا إلى أن الكثير من الناس يخلطون بين الإصابة بضربة الشمس، ونزيف الدماغ، مما يؤدي إلى وفاة الشخص.

وأوصى “بكر” في دراسته بالمحافظة على نسبة المياه الطبيعية في الجسم، خاصة في أيام الصيف. ويذكر أن نزيف الدماغ هو عبارة عن نزيف في المخ وما حوله، كثير من الأشخاص الذين يعانون من نزيف في الدماغ لديهم أعراض كما لو أنهم أصيبوا بسكتة دماغية ويمكن أن تتطور إلى حدوث ضعف على جانب واحد من الجسم.

17