كيف تتحمّلين الكعب العالي

النعل السميك مريح أكثر من النعل الرقيق لأنه يخفف الصدمات التي قد تتلقاها القدم عند المشي أو الارتطام بشيء ما.
الأحد 2019/09/22
الكعب العالي يجسد الأنوثة والجاذبية

الأحذية ذات الكعب العالي تجسّد الأنوثة والأناقة وجاذبية المرأة، لكن يمكنها أن تتحول إلى تعذيب عند ارتدائها على مدار ساعات.

ويقدم خبراء في الموضة بعض الحيل التي تساعد المرأة على تحمل الكعب العالي طيلة يوم كامل.

معلوم لدى الجميع أن المشي بالكعب العالي يحتاج إلى تدريب وممارسة، وتحمّلها ليوم كامل يتطلب الاعتياد عليها.

الكعب

الكعب المنحني شكله جميل لكنه غير مريح

الكعب هو العنصر الرئيسي الذي يحدد إن كان الحذاء مريحا أم لا، وكل ما كان أصغر فإنه سيكون من السهل المشي به. وإذا لم ترغبي في تخطي ارتفاع محدد فعليك أن تختاري الكعب السميك أو المخروطي الذي يوفر ثباتا أفضل عند المشي.

 ويشير خبراء الأناقة إلى نقطة أخرى مهمة لكنها غير معروفة وهي موقع الكعب من الحذاء. وللحصول على التوازن اختاري الأحذية ذات الكعب المستقيم للغاية والعمودي على القدم، والموضوع قدر الإمكان عند حافة الحذاء. الكعب المنحني جميل شكلا، ولكنه غير مريح عندما يتعلق الأمر بالتجوال به مطولا في شوارع المدينة.

النعل

أجزاء وخصائص أخرى للحذاء تلعب دورا مهمّا في جعله مريحا، والنعل من بين هذه الأجزاء. النعل السميك مريح أكثر من النعل الرقيق لأنه يخفف الصدمات التي قد تتلقاها القدم عند المشي أو الارتطام بشيء ما.

كذلك المادة التي صنع منها النعل مهمة، فالمواد الليّنة مثل المطاط، والفلين، والمطاط.. تحمي باطن وقوس القدم وتساعدك على تحمل ارتداء الحذاء طيلة ساعات اليوم.

فتحة الحذاء

في مقدمة الحذاء تكمن كل الآلام والمشكلات
في مقدمة الحذاء تكمن كل الآلام والمشكلات

نقطة أخرى مهمة لا يجب أن تُهمل ليكون الكعب العالي مريحا وهي تصميم فتحة الحذاء. ولضمان أقصى قدر من الراحة، اختاري زوجا من الأحذية بكعب يستوعب الحد الأدنى من القدم.

أحذية الإسكاربان مثلا أنيقة وجذابة بالتأكيد، لكن يمكن أن تكون الفتحة غير مريحة أو تسبب الالتواء عندما يكون الشخص غير معتاد على لبسها.

وينصح خبراء الأناقة المبتدئين باختيار شكل يحافظ على استقامة الكاحلين أو تلك التي تحتوي على رباط يثبت القدم، أو باختيار أحذية ذات كعب عال لكنها تشبه البوت متوسط الطول.

مقدمة الحذاء

في مقدمة الحذاء تكمن كل الآلام والمشكلات، فبعد ساعات من ارتداء الكعب العالي لا مفر من آلام أصابع القدمين التي تعاني من الضغط. الأحذية ذات المقدمة الضيقة والممتدة إلى الأمام تضاعف طبيعيا الضغط على الأصابع، ويكفي أن تنزلق القدم قليلا إلى الأمام حتى يبدأ الإحساس بالآلام المبرحة.

وتعد الأحذية المفتوحة من الأمام الأمثل في هذه الحالة كونها تريح الأصابع وتحميها من الضغط المستمر.

الأحذية ذات النعل العريض مريحة أكثر

أخيرا مكّن ظهور التسوق الشخصي من طرح وتقديم نماذج وموديلات أحذية تناسب جميع أشكال الأقدام مثل الأحذية المربعة من الأمام أو الأحذية ذات النعل العريض، والتي تكون أوسع في سبيل توفير المزيد من الراحة.

إكسسوارات الراحة

في حال لم تساعد الحيل التي يقدمها الخبراء على تجنب ما يسببه الكعب العالي للمولعات به من متاعب وآلام وحرج أحيانا، فيمكن اللجوء إلى بعض الإكسسوارات التي تعمل على تحسين رفاهية الحذاء ودعم الشعور بالراحة، ويمكن الاستعانة بالأنواع الطبية من فرّاشات الأحذية أو النعال المريحة أو واقيات الكعب وتتواجد اليوم في الأسواق الكثير من الإكسسوارات المبتكرة والتي تحل مشكلات الكعب العالي وتساعد المرأة على تحمله لأكثر وقت ممكن.

ويعني تحمل الكعب العالي خاصة اختيار التصميم الجيد والأكثر ملاءمة للقدمين ولبنية الجسم عموما، ولكل فرد بنيته وجسده المختلف عن الآخر سواء في البنية أو في القوام أو في القدمين أو في طريقة المشي.

21