كيف تعمل من المنزل بكفاءة

خبراء ينصحون بالتعامل بطريقة طبيعية خلال العمل من المنزل وممارسة السلوكيات المعتادة.
الخميس 2020/04/02
جو مريح للعمل

لندن – يعمل غالبية موظفي الشركات الكبرى في العالم من المنزل، تنفيذا لنصائح منظمة الصحة العالمية بشأن مكافحة انتشار فايروس كورونا المستجد. ونشرت صفحة القيادة الاستراتيجية في المملكة المتحدة رسما توضيحيا يرصد أبرز النصائح التي تمكن الناس من تنفيذ أعمالهم من المنزل بكفاءة.

وقالت إن “التحول إلى العمل من المنزل يمكن أن يكون أمرا صعبا، لكن اتباع بعض النصائح البسيطة يمنحك القدرة على مواصلة العمل بكفاءة وفاعلية وأمان”.

ونصح الخبراء بالتعامل بطريقة طبيعية، وضبط وقت الاستيقاظ، وتناول الإفطار ثم ارتداء ملابس العمل، بالإضافة إلى وضع نظام خاص بالعمل في المنزل، يكون هو الروتين الذي يجب على الإنسان اتباعه أثناء ساعات العمل المحددة داخل المنزل.

وشددوا على ضرورة أن يوفر الشخص الذي يعمل من المنزل لنفسه بيئة عمل مريحة بقدر استطاعته، وخاصة المكان الذي يستخدمه في ممارسة العمل والمنضدة والمقعد الخاص به، لافتين إلى أن طريقة الجلوس أمام الكمبيوتر تساهم بصورة كبيرة في جعل كفاءة الإنسان أكبر.

ورغم أهمية توفير جو هادئ للعمل، إلا أن ذلك لا يعني أن يبقى الإنسان معزولا عن العالم، ويجب أن يتحدث إلى الآخرين من وقت لآخر.

كما أنه يجب تحديد وقت للراحة خلال ساعات العمل، ومن الأفضل أن تكون مرة واحدة لمدة تتراوح بين 30 إلى 40 دقيقة، لأنها ستكون أفضل من الراحات القصيرة. ونبه الخبراء إلى ضرورة شرب الماء باستمرار، وتناول بعض المأكولات الخفيفة خلال العمل.

21