لا ضير من القيام بعطلة قبل استقبال مولود

الرابطة الألمانية لأطباء النساء والتوليد تنصح النساء الحوامل أن يأخذن معهن السجل الخاص بمتابعات الحمل وأي أدوية ضرورية في أي عطلة.
الأربعاء 2019/07/17
أفضل وقت للسفر خلال الحمل هو في فترة الثلاثة أشهر الثانية

برلين- يرغب بعض الأزواج الذين ينتظرون قدوم مولود القيام بعطلة قبل ولادته. لا يوجد ضير في القيام بعطلة إذا كانت المرأة حاملا ولكن يجب الانتباه لعدة أشياء.

وتقول الرابطة الألمانية لأطباء النساء والتوليد إنه يجب على النساء الحوامل ألا يبالغن في إجهاد أنفسهن خصوصا في الحر أو الأماكن المرتفعة. وأضافت أن هذه العوامل هي الأكثر احتمالا أن تؤثر على دورتهن الدموية من غيرها.

وإذا كانت المرأة حاملا وتقضي وقتا في مكان تبلغ درجة الحرارة فيه أكثر من 30 درجة مئوية، فمن الأفضل حينها الابتعاد عن أشعة الشمس والبقاء في الظل في ساعات الذروة. وإذا كانت المرأة معتادة على الأراضي المنبسطة وقررت قضاء عطلة في الجبال، فيجب أن تبتعد عن القمم التي يبلغ ارتفاعها أكثر من 2500 متر فوق مستوى البحر.

وفي أي حال من الأحوال، يجب على النساء الحوامل أن يأخذن معهن السجل الخاص بمتابعات الحمل وأي أدوية ضرورية في أي عطلة، خصوصا وأن بعض الأدوية يكون سعرها مرتفعا، أو يصعب الحصول عليها في الخارج.

وأفضل وقت للسفر خلال الحمل هو في فترة الثلاثة أشهر الثانية، لأنه خلال الثلاثة أشهر الأولى تمر الكثير من النساء بأعراض مثل الغثيان والقيء. وفي الثلاثة أشهر الأخيرة، فيما يقترب الحمل من النهاية، تجد الكثير من النساء أنفسهن يجهدن سريعا وأن السير أو الوقوف وحتى الجلوس يشكل إجهادا.

21