مفاتيح الصحة الثلاثة

الخميس 2016/12/22
الكتاب يلقي الضوء على العناصر الحيوية في توازن الصحة

باريس- يلقي كتاب “مفاتيح الصحة الثلاثة” الضوء على العناصر الحيوية والمؤثرة في توازن الصحة العامة.

ويفسر مؤلف الكتاب، الدكتور الفرنسي المتخصص في جراحة الأورام السرطانية، ميشال لالمون، أن مفاتيح الصحة الثلاثة تختزل في الذهن وما يجول به من أفكار ومشاعر والبيئة والغذاء.

وبتحليل دقيق لكل محور من هذه المحاور الثلاثة الكبرى، يكشف لالمون أن لاختلال أي منها تأثيرا مباشرا على الصحة.

انشغال الذهن وغمره بالطاقة السلبية والتوتر والقلق أو تلوث البيئة بأي نوع من أنواع التلوث، إن كانت في شكل ضوضاء أو تلوث للهواء أو حتى اختلال الجو العام المحيط بالفرد في العمل أو البيت أو إذا تعلق الأمر بالطعام وعدم انتظام الوجبات وافتقارها إلى الفيتامينات ومضادات الأكسدة، كل هذه العوامل أو أحدها تتسبب في اضطرابات مختلفة تكون في شكل انزعاج مؤقت وظرفي ثم تتفاقم لتتحول إلى أمراض لاحقا.

17